Наши спортсмены шлют новогодние приветы и поздравления с гор и скал! Боря и Катя нашли лыжу, Кристина и Миша не взяли «Женепи», Аня и Сергей нарядили сосну, а Андрей Горбунов вылез 7С! Всем невероятных вершин, безопасных восхождений, бескрайнего счастья!

Хоть год был и непрост, у Альпклуба МАИ в нём были достижения. Плюс два КМС и первое место среди альпинисток Москвы у Ксении Кочневой по результатам года! Альпклуб МАИ может! Пусть в следующем году будет ещё круче! А главное – пусть будет весело и дружно!

По результатам рейтинга восхождений 2020, победители – Аня Нечаева среди женщин и Боря с Катей Суховольские среди мужчин. Молодцы! Ходите и в следующем году много и безопасно!

Горы: Катя Суховольская – фото.
Люди в горах: Андрей Горбунов – фото.
Юмор: Илья – фото.
Спорт – на этот год нарядов не прислал.

Наш Инстаграмчик ожил! Присоединяйтесь!

Альпклуб МАИ принял участие в Выборгском миксте! Андрей Горбунов занял 3-е место! Все, кто поехал, – молодцы! Спасибо организаторам за отличное мероприятие!

В конкурсе участвуют фотографии, которые сделаны членами клуба в 2020 году.

Номинации:
- горы и горные пейзажи,
- люди в горах (снимки со сборов и восхождений),
- спорт (фотографии со спортивных мероприятий клуба или про спортсменов клуба),
- юмор (всевозможные приколы, казусы, собаки).

Каждый автор может прислать не более трёх фотографий в каждую номинацию.
Внимание, персонажи с фотографий не считаются авторами, если это не самострел!
Ссылка на голосование будет разослана всем членам клуба после завершения приёма работ.

Награждаются авторы лучших работ в каждой номинации (4 человека, не более одного приза каждому).

Лучших 20 фотографий будут вывешены на стенде на клубном НГ (если он состоится), там же планируется награждение.

Для участия в новогоднем фотоконкурсе членам клуба нужно прислать свои фотографии на nunup7@gmail.com.
В письме нужно указать, в какой из номинаций конкурса участвует каждая фотография, кто автор.
Работы принимаются до 13 декабря включительно.

Тренировки будут проходить два раза в неделю, с 19:00 по средам и с 12:00 по воскресеньям. Приходите.

Соревнования состоялись! Все, кто пришёл участвовать и помогать, – молодцы! Праздник удался!

Опубликованы фотографии и список совершенных восхождений Крымских сборов АК МАИ 10–25 октября 2020. Сборы получились душевные, активные и спортивные. Спасибо всем участникам!

Традиционный ноябрьский кросс в этом году проводиться не будет, возникли трудности с согласованием мероприятия.

Новички под руководством Павла Борисовича прошли свою первую 1б, Сокол, Гамми. Ура!

Пройдены первые маршруты на Соколе! Кристина и Миша прошли две тройки за день (Сёстры Зайцевы 3а, Истукан 3б), Алексей Викторович, Толя и Аня Нечаева – Гребневую 2а, Павел Борисович, Арина, Илья Непринцев – Гамми 1б, Ксения Кочнева, Илья Сабуров, Наташа Зинкевич – мультипитч Менуэт. Бодро начали!

Рады сообщить, что зимой АК МАИ едет в Туюк-Су (Казахстан) с 28 декабря по 10 января. Мы собираем свою дружную команду и присоединяемся к сменам лагеря Туюк-Су.

Запись открыта по ссылке.
Примерный расчёт бюджета смотрите здесь.

На настоящий момент по прибытии в Казахстан требуют справку об отсутствии «короны»; учтите, что, вероятно, её нужно будет предоставить.

31 декабря перед новогодней ночью пройдёт конкурс костюмов, к этому мероприятию мы просим вас подойти ответственно! Тема для костюмов будет озвучена позже.

3-2-1 GO!

По вопросам сборов пишите Арине.

В магазине «Спорт-марафон» началась крупная распродажа!

Витя Бубликов занял 6-е место на «Spas-Kamenka Alpindustria Trail» (дистанция «марафон»)
Ура!

Федерация альпинизма и скалолазания г. Москвы планирует провести 17–18 октября Кубок города по ледолазанию.
В программе соревнований лазание на трудность – квалификация (две трассы) и финал.
И скорость – индивидуальная гонка.
Приглашаются все желающие!
Регистрация.

Требования к фотографиям:
1. Фото должны быть 2020 года!
2. На фото должны быть маёвцы в горах или на соревнованиях.
3. Фото должны быть эпичными / красивыми / там должен быть Анатолий.
4. Должны быть указаны горный район / название соревнований.
Дополнительно:
а) Можно указать желаемый месяц для размещения фото – но ничего не гарантируем.
б) Размещаем сюда и ставим лайки.

11 сентября появилась на свет новая прекрасная девочка! Ура! Пусть растёт здоровой и счастливой, на радость маме и папе и всем нам!

Напоминаем, осенние сборы АК МАИ планируется провести в Форосе с 10 по 25 октября. Организационные детали – на страничке сборов на сайте. Заявка – через форму. Для участников выезда создан чат в Телеграм.

Бывшие новички окончательно и бесповоротно посвящены в альпинисты! Спасибо всем, кто создал это событие: Боре и Кате – за маршрут-испытание для новых альпинистов, Диме и Ане – за песни под гитару, Маше – за чудо-торт и всем-всем кто приехал, был у костра и поделился отличным настроением! Продолжаем тренироваться, готовиться к следующим сборам (а они уже скоро).

Сбор на поляне под Звенигородом – 12-го числа в 14:00, начало спортивной части – в 15:00.
Питание – по отделениям, недалеко есть магазин.
Карта была в предыдущей новости.

Гусятник состоится 12–13 сентября под Звенигородом.
Карта

Осенние сборы АК МАИ планируются в Форосе с 10 по 25 октября. Организационные детали – на страничке сборов на сайте. Заявка – через форму.

12 августа Саша Плешкин, Надя Любаева и Андрей Егоров поднялись на вершину Эльбруса с юга! Молодцы! С горой!

С конца июля по середину августа маёвские альпинисты совершали восхождения от 1Б до 5Б на Безенгийские вершины. Особым успехом пользовались Укю, Селла и Миссес. Новички стали значками, разрядники поработали на ледовых маршрутах, Костя Кравец и Ксения Кочнева выполнили нормы КМС. Все спустились с гор. Ура! Гусятник планируется на 12–13 сентября. Фотографии выезда – в альбоме Вконтакте.

Альпклуб МАИ забросился в Безенги в субботу и бодро приступил к занятиям!

Мы едем в Безенги, а не в Узункол – в связи с тем, что лагерь Узункол остается закрытым; будут ли там чьи-либо сборы во время нашего выезда – неизвестно, а сделать полноценные автономные сборы самостоятельно мы, к сожалению, не сможем. Вся информация о поездке в Безенги – здесь.

В среду вечером в «зуме» состоится собрание по сборам в Узунколе, ссылку разошлём ближе к делу. Кто не зарегистрировался – есть ещё время до полуночи!

Данные на пропуска принимаются до воскресенья, 21.06; до этого момента нужно заполнить регистрационную форму.

Сборы планируем с 25 июля по 15 августа. Форма для записи – здесь. Собираем много данных, потому что надо оформлять пропуска. Приблизительный расчёт бюджета – здесь. Возможно, в итоге получится немного больше – если решим и сможем организовать свои сборы, независимые от лагеря. Учтите вероятность того, что потребуется справка об отсутствии коронавируса. У нас пока нет такой информации относительно Узункола, но в Дигории её сейчас требуют. Будем надеяться на то, что никакие обстоятельства не воспрепятствуют проведению сборов!

Друзья, официальные летние сборы альпклуба МАИ в Аосте отменяются. В связи с текущей ситуацией в мире часть участников отказались от поездки, забрали оргвзносы. У старшего тренера также изменились планы.
Некоторая часть людей всё ещё надеются поехать в Аосту. Вероятность того, что это будут официальные сборы «с клеточками», уменьшается.

Cборы в Крыму проводить в мае не будем по нескольким причинам: массовые спортивные мероприятия запрещены; въезд в Крым ограничен; москвичи, приезжающие в Крым, подлежат изоляции; в случае возникновения необходимости получения медпомощи могут возникнуть трудности из-за загрузки мед. учреждений.

Надеемся на проведение Крымских сборов осенью. Всем желаем здоровья, поддерживать бодрость духа и спортивную форму всеми доступными законными способами!

Есть множество видеороликов с полезными упражнениями, которые можно выполнять дома. Вот пара примеров комплексов упражнений для поддержания скалолазной формы: йога-комплекс, Силовые упражнения.

И даже беговую форму можно поддерживать в домашних условиях! Выполняем упражнения плавно, без резких движений.

А ещё на ютубе есть много интересных лекций – от Владимира Молодожёна, Сергея Веденина и других.

Не скучайте! Тренируйтесь, просвещайтесь, делитесь интересными материалами в нашей группе Вконтакте и на Facebook.

Будьте здоровы, берегите себя, по возможности поддерживайте спортивную форму в домашних условиях.

Беговых тренировок пока нет, зато в ближайший вторник есть возможность посетить вебинар «Спутниковая связь вдали от дома». «Иридиум» приглашает к участию всех путешественников и пользователей спутниковой связи.

Ссылка для регистрации

В соответствии с распоряжением Собянина беговые тренировки в клубе прекращаются до 10.04. Запрещены мероприятия на улице с любым количеством людей и в помещении – с численностью людей более 50. Поэтому соревнования, запланированные на этот период, тоже под запретом, увы. Не болейте! И, по возможности, тренируйтесь самостоятельно.

Соревнования по альпклаймингу пройдут на скалодроме Бауманки 22 марта.
Положение, регистрация.

Соревнования альпсвязок пройдут на Сосульке 4–5 апреля
Положение
Значимое новшество этого года: появление третьего участника – «страдальца».
Регистрация откроется 13 марта, не пропустите!
Ссылка на регистрацию, предположительно, появится там.

Лыжная гонка «Памяти друзей» в этом году не состоялась и уже не состоится – снег поймать не удалось. Готовимся к Двоеборью 31 мая! К кроссу приглашаем всех-всех желающих альпинистов всех возрастов, независимо от намерения участвовать во второй части Двоеборья.

21 марта (суббота) на Сосульке пройдут соревнования по драйтулингу.
Будут сосиски, глинтвейн и зрелище!
Приходите со своими стаканами, «Ласточки» – за экологию!
09:00–10:00 – регистрация участников в помещении альпклуба МАИ.
Награждение – сразу по окончании соревнований.
Генеральные спонсоры: компании «Альпиндустрия», «Petzl».
Приходите посмотреть и себя показать!
Сочувствующие волонтёры, умеющие страховать и готовые судить, приветствуются!
Ссылка на «Риск».

Дорогие альпинистки и сочувствующие!
Поздравляем с 8 марта, желаем красивых гор и гор красоты!
Чтобы всегда всё получалось и колбаса!
10 марта отмечаем совместно с 23 февраля, готовьтесь!

Дорогие друзья!
Лекция в клубе 11 марта по видам горного рельефа не состоится, но мы настоятельно приглашаем вас на лекцию дружественного КАиС МЭИ, которая пройдет в «Альпухе» по той же теме. Запись – по ссылке.

Отделения новичков и значков для Крымских сборов сформированы и скоро приступят к занятиям под руководством инструкторов. Старшие разрядники самостоятельно определяются, с кем и что ходить, и готовятся к Предкрымскому зачёту и зачёту по спасению в двойке (кому нужно). Чтобы распределить 3-разрядников по отделениям, приглашаем всех на тренировку в Bigwall на ВДНХ в четверг, 12 марта, в 19 часов. При формировании отделений будем учитывать уровень подготовки участников, пожелания участников и инструкторов.

Кто такой Сергей Тарасов:

МСМК по альпинизму, МСМК по ледолазанию, КМС по скалолазанию, амбассадор UIAA, кавалер Ордена «Эдельвейс» II степени (№ 151). Инструктор-методист II категории.

Совершил около 50 восхождений 5-й и 6-й категорий трудности. Сергей Тарасов считает своими лучшими восхождения на:
п. Коммунизма – 4 раза (1 раз за 23.5 часа вверх и вниз. Н. Тотмянин, Е. Клинецкий, В. Обиход),
п. Ленина – 1 раз,
п. Корженевской – 3 раза,
п. Хан-Тенгри – 2 раза,
п. Победы – 1 раз,
п. Асан – 3 раза,
п. 4810 – 3 раза,
... (список длинный)

Сергей расскажет о том, как он начал заниматься альпинизмом, и о своих первых восхождениях.

26 февраля (среда) в 19:30 встречаемся в альпклубе, формируем отделения для Крымских сборов. Предварительная информация – здесь. Поляна лесника над Форосом уже ждёт нас. В этом году поехать в Крым можно будет поездом, продажа билетов уже началась!

Списки – здесь. Кто ещё не купил билеты, покупайте!

Достигайте вершин! Мы в вас верим! И приглашаем совместить отмечание весенних праздников 10 марта. Готовьтесь!

В четверг в 19:30 состоится собрание по Аосте – формируем отделения, обсуждаем планы.

Альпклуб МЭИ и Клуб альпинистов и скалолазов им. Визбора приглашает всех на лыжно-скалолазное двоеборье памяти Владимира Башкирова, которое состоится 22–23 февраля на скалодроме Клуба им. Визбора и в Алёшкинском лесу.
Захватывающее 2-дневное соревнование, в котором хорошо лазающие получают гандикап на старте лыжного этапа. Все, кому не доведётся куда-либо уехать на длинные выходные, приглашаются на старт!
Будет интересно!
Заявка

Крым стучится в наши двери!
Пора собираться!

26 февраля в 19:00 в альпклубе МАИ, в чайной состоится встреча, посвящённая грядущим весенним сборам.

Обязательно приходите!
На собрании будут сформированы отделения, и назначены инструкторы.

Подробности выезда можно будет узнать на месте, также они будут появляться в комментариях к новости.

Регистрация – тут.

В среду в 19:30 Саша Есаян проведёт очередное занятие. Будут затронуты следующие темы: первая помощь, алгоритм действий в чрезвычайной ситуации, сердечно-лёгочная реанимация.

Саша Есаян сегодня не сможет провести её, его вызвали на операцию! Вся информация о переносе – позже!

Наташа Зинкевич выступала за АК МАИ и заняла 1-е место в любительском зачёте. Молодец! Ура!

Результаты полностью:

Мужчины, спортивный зачёт (4 круга, 8800 м, набор 800 м)

1. Курчаков Вячеслав – 1 ч. 19 мин.

2. Владыкин Николай – 1:20.

3. Типикин Степан – 1:41.

4. Александров Павел – 1:45:50.

5. Игумнов Александр – 2:07.

6. Тараканов Максим – 2:32.

Женщины, спортивный зачёт (3 круга, 6600 м, набор 600 м)

1. Зеленова Диана – 1:18.

2. Храмцова Анна – 1:30.

Любительский зачёт (2 круга, 4400 м, набор 400 м)

Мужчины

1. Фролов Алексей – 0:55:40.

2. Жерноклеев Андрей – 1:05:07.

3. Серов Алексей – 1:09:06.

4. Виноградов Дмитрий – 1:10:19.

5. Пушкин Александр – 1:31:18.

Женщины

1. Зинкевич Наталья – 1:13.

Муниципальные соревнования «Крылатские холмы» (1 круг, 1100 м, набор 100 м)

- Солдаткин Николай – 0:29 (2006 г. р.),

- Сероус Николай — 1:09:40 (1947 г. р.).



Организаторы благодарят за призовой фонд компанию «АЛЬПЕКС» – представителя марки «DIAMIR»!

12 февраля (на следующей неделе) в Альпклубе МАИ состоится занятие по первой помощи: «Алгоритм действий в чрезвычайной ситуации. Сердечно-лёгочная реанимация». Ведёт Александр Есаян, врач и альпинист. В ближайшую среду, 5 февраля, занятия не будет. Актуальное расписание занятий – здесь.

16 февраля в Алёшкинском лесу состоится Лыжная эстафета альпинистов памяти Алексея Колганова, организованная КАиС МЭИ. Подробности – здесь.

Арсений проведёт лыжную тренировку 1 февраля в 15:00 на стадионе «Снежинка» в Химках. Желающие, запишитесь в комментарии к этой новости.

Завтра в клубе пройдёт занятие по оказанию первой помощи, начало в 19:00, проведёт Саша Есаян.

Информация по летним сборам АК МАИ в 2020 году.
Два места – Аоста (Италия) и Узункол (Россия).
Форма регистрации на сборы – по ссылке.

Лыжная гонка «Памяти друзей» перенесена на 14 марта (суббота). Ждём снега весной...

22 января (среда), в 19:30 в альпклубе состоится лекция «Организация тренировочного процесса» от Юры Сдобникова. Юра – травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины, КМС по скалолазанию и триатлону. Приходите – будет польза!

XVI футбольный турнир «Снежный лев» состоится 1 февраля 2020 года. Футболисты, желающие участвовать от нашего альпклуба, сообщайте об этом в комментариях в группе альпклуба МАИ «Вконтакте». Мы участвуем каждый год и часто оказываемся в призах.